Залогом красоты каждой женщины являются многие факторы, одним из которых является уход за кожей. Проблемы с кожей — это не только проблемы подросткового периода или пожилого возраста. Когда и почему они появляются, каковы причины их появления? Как понять, почему состояние нашей кожи ухудшилось?
Все причины проблем с кожей мы можем разделить на внутренние и внешние.
Внутренние причины проблем с кожей
1. Возрастные проблемы
Как известно, процессы старения в организме у женщин происходят гораздо раньше, чем этого хотелось бы.
Необратимые процессы начинаются примерно с 25 лет. Какие же именно проблемы с кожей поджидают нас после этого возраста? Верхний защитный слой кожи становится значительно тоньше, ставя под удар глубинные слои. Кожа теряет свою упругость, прежний цвет, шелушится и на ней появляются первые незаметные морщинки. Мало того, что биологический возраст изменяет качество кожи, так этому еще способствует постоянный макияж, который тоже подрывает состояние красивой кожи.
Вот почему необходимо начать заботиться о своей коже заранее. Вы можете почитать о том, как выбирать крем.
2. Нарушения в работе внутренних систем организма
Пищеварительная система оказывает огромное влияние на состояние кожи. При нарушении процессов пищеварения наш организм начинает страдать от недостатка витаминов и минералов. В первую очередь страдают волосы, кожа и ногти. Например, прыщи или сыпь на щеках могут появиться благодаря проблемам с желудком или кишечником. Угри и высыпания на висках, а также в верхней части скул могут свидетельствовать о неполадках в работе желчного пузыря или печени. Проявления пищевой аллергии (чаще всего на красители и ароматизаторы, а также на сладкое) тоже не придадут красоты вашей коже. Высыпания на лбу могут свидетельствовать о неполадках в кишечнике или являться следствием обострения хронического гастрита.
Дисбактериоз. Вследствие повсеместного употребления антибиотиков, он стал проблемой века. А ведь чистота вашей кожи напрямую зависит от заселения кишечника полезной микрофлорой.
Крапивница, нейродермит, зуд могут являться следствием проблем с нервной системой. Проблемы с кожей лица причины: у юношей и девушек комплекс неполноценности и неприятие собственной внешности могут являться причиной появления прыщей.
Нарушения в эндокринной системе могут стать причиной угрей и дерматозов. При гормональном сбое (например, перед месячными) у женщин может появиться сыпь на лбу.
Бледность и сухость кожи, выпадение волос могут сигнализировать об изменениях в кроветворной системе. Появление ксантом может являться следствием избытка холестерина в крови.
Проблемы с кожей лица могут быть также следствием ослабления иммунитета. Папилломы, дерматозы, псориаз говорят о том, что не справляется иммунная система. Воспаления и черные точки (комедоны) в областях шеи и нижней челюсти, прилегающих к уху могут являться следствием частых простуд, что тоже говорит о слабом иммунитете.
Обмен веществ также очень важен для чистоты нашей кожи. Фурункулы, ксантомы, шелушащаяся кожа, грубая кожа на локтях, заеды, себорея, экзема, угри в Т-зоне, комедоны — все это может быть следствием нарушения обмена веществ.
А к чему приводят стрессы? Большинство заболеваний из-за них. Стрессы запускают цепь реакций, влияющих практически на все системы организма. Как следствие — снижение иммунитета, которое ведет к легкой подверженности вирусам и инфекциям, интоксикация организма из-за частых болезней, повышенная нагрузка на все важные органы. И, конечно же, проблемы с кожей.
Внешние причины кожных проблем
- Облучение. Небольшая доза ультрафиолета человеку необходима для синтеза витамина D. Но в больших дозах УФ-облучение вызывает изменение структуры кожи, в частности, эластина и коллагена. Можно получить нарушения пигментации кожи, солнечный ожог, фотодерматит и даже грибковые заболевания, как следствие. Поэтому загорать нужно правильно, чтобы сохранить красоту и здоровье кожи.
- Плохая экология. То, чем мы питаемся и дышим, напрямую влияет на здоровье в целом и состояние кожи, в частности. Наша кожа тоже дышит. В ней накапливаются вредные вещества, которые разрушают клетки.
- Несоблюдение режима дня и здорового образа жизни. Вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление лекарственными препаратами.
- Неправильный выбор средств по уходу за кожей.
В нашем организме все взаимосвязано. Кроме того, кожа является самым большим органом и взаимодействует со всеми остальными органами. Она выполняет множество функций: дыхательную, защитную, иммунную, эндокринную и др. Сохраняя и оберегая наше здоровье в целом, мы сохраняем и красоту нашей кожи.
