Развитие и психология ребенка

Как научить ребенка есть самостоятельно

kak-nauchit-rebenka-yestНачинать приучать ребенка к ложке следует еще до года. Во время еды давайте малышу одну ложку, а другой кормите его сами. Долгое время малыш будет стучать ложкой по тарелке, разбрасывать еду, размазывать ее по столу и возиться в ней руками. Он будет пытаться кушать руками, а не ложкой. Ни в коем случае не запрещайте все это ему делать. Ваша задача: не мешать ребенку учиться, а помогать ему. Не хотите, чтобы ребенок все испачкал, оборудуйте место для кормления таким образом, чтобы его легко было отмыть.

В процессе игры с едой малыш узнает не только вкусовые качества различных продуктов, но и учится доносить пищу руками до рта, знакомится с ложкой и учится ей орудовать. Чем больше малыш радуется еде, тем лучше у него аппетит. Пресекая его попытки к самостоятельности, вы рискуете выработать у ребенка лень, а заставляя его есть через силу — отвращение к еде. Только играя с ложечкой, малыш научится ей пользоваться.

Как научить ребенка есть самостоятельно, если у ребенка плохой аппетит, или он ленится есть сам? Обычно такое происходит в тех случаях, если вы не поощряли интерес ребенка к пище, не позволяли ему играть с ней, а предпочитали сами кормить его, ведь так быстрее и чище. Плохой аппетит у малыша может быть, если вы кормили его против желания, насильно. Что же делать в такой ситуации, когда интерес к обучению самостоятельно кушать у него уже пропал? Теперь он воспринимает как данность, что вы его кормите, а когда вы пытаетесь всучить ему ложку, он не понимает, почему это вдруг он должен есть сам.

Если вы упустили момент, когда ребенок сам проявлял интерес к еде, то вам придется набраться терпения. Ложки, чашки и тарелки должны появляться перед ребенком только во время еды, в другое время убирайте их, чтобы ребенок не играл с ними просто так. Поставьте перед ребенком тарелку с едой и дайте ему ложку, а сами на некоторое время выйдите из комнаты или сделайте вид, что очень заняты. С каждым разом выходите из комнаты на более длительное время, и тогда с каждым разом малыш будет съедать сам все больше и больше. Ни в коем случае не заставляйте и не уговаривайте его есть. Если ребенок проголодался, то он обязательно попытается взять еду ложкой или руками. Если он не проявляет интерес к еде, уберите тарелку и попробуйте через некоторое время. И так до тех пор, пока ребенок сам не начнет есть. Конечно, многим мамочкам трудно утерпеть, когда ребенок толком не ест. Поэтому от вас потребуется вся ваша стойкость. И никаких кусков и перекусов вместо нормальной еды или в промежутках между трапезами! Так он только перебьет аппетит.

Когда ребенок начал проявлять интерес к еде, позвольте ему кушать самому, не важно, чем, ложкой или руками. Хвалите его, только обойдитесь без восторженных возгласов.

Если ребенок уже в состоянии съесть самостоятельно хотя бы половину порции, то не докармливайте его. К следующему принятию пищи он лучше проголодается и съест больше.

Когда малыш хоть немного научился есть ложкой, садите его есть вместе со всеми. Глядя на вас, малыш постепенно будет совершенствовать свои навыки. Конечно, это длительный процесс, и куски еды еще долго будут падать под стол. Поэтому постепенно  малыша нужно приучать к аккуратности и этикету за столом. Не стоит веселиться всей семьей, когда малыш метко кидает куски хлеба, но и ругать его не следует. Покажите ему свое недовольство. Или похвалите за хорошее поведение за столом.

Как научить ребенка есть самостоятельно. Рекомендации

1. Сообщите всем членам семьи, что ребенок учится кушать сам, чтобы не получилось так, что мама приучает его есть самостоятельно, а бабушка кормит с ложечки.

2. Наберитесь терпения. Не ругайте и не упрекайте ребенка в том, что он испачкался и развел грязь.

3. В начале приучения давайте ребенку блюда, которые легко зачерпывать и удерживать в ложке, не проливая, например, кашу или пюре.

4. Не пытайтесь накормить ребенка обманными способами («за маму, за папу»), не отвлекайте его внимание игрушками и сказками.

5. За столом можно играть только с едой и только в первое время, когда малыш знакомится со взрослой едой и столовыми приборами.

6. Никаких подкупов типа «съешь все, получишь конфетку», если не хотите, чтобы ребенок сел вам на шею.

7. Не сравнивайте его с другими детьми.

8. Если вы начали учить ребенка есть самостоятельно, то делайте это каждый раз, а не от случая к случаю. Никаких оправданий типа «мы сейчас торопимся, поэтому давай я тебя сама по-быстренькому покормлю».

9. Когда малыш уже немного научился держать ложку, усаживайте его за стол вместе со всеми. Пусть кушает как взрослый. И не надо отрываться каждый раз от своей тарелки, если ребенок испачкался или что-то пролил.

10. Не кормите ребенка долго протертой пищей, иначе он будет лениться жевать.

11. Не позволяйте ребенку есть наскоками, бегая с едой по всему дому. Приучайте кушать только за столом.

12. Не поддавайтесь искушению покормить своего кроху с ложечки.

13. Приучайте малыша перед едой мыть руки.

Если вам есть, чем дополнить статью, или вы хотите поделиться своим опытом, оставьте свой комментарий.

Буду признательна, если нажмете на кнопки социальных сетей

Оставить комментарий